育兒時常讓爸媽心力交瘁，政府提供臨時托育服務，6個月至未滿6歲可提前1-3天申請，包含3類型：在宅臨托、到宅臨托、定點臨托。本文整理臨托流程、費用和補助一覽表，並附上5個育兒喘息技巧，幫助爸媽安心育兒