如何幫嬰兒剪指甲？「這樣剪」最安全！4 招戒掉小孩咬指甲習慣

嬰兒指甲較細小和脆弱，幫寶寶剪指甲是爸媽的難題，如何幫嬰兒剪指甲？從中間開始剪最安全！當孩子 3-4歲開始出現咬指甲的行為，4 招戒掉小孩咬指甲習慣，保持良好的指甲衛生和適當的長度，避免抓傷和維持健康

一、兒童指甲脆弱易斷的原因

小孩的指甲容易斷裂，以下是可能的 6 種因素：

1. 指甲生長速度：小孩身體處於發育階段，指甲的生長速度較快，指甲結構較薄弱，指甲變得脆弱且容易斷裂。

2. 營養不足：若孩子挑食，缺乏特定營養素，如蛋白質、維生素E、鋅等，可能會影響指甲的健康，使其變得脆弱。

3. 乾燥和缺水：環境的乾燥和缺水，導致指甲變得乾燥、脆弱，容易斷裂。

4. 過度清潔：過度使用肥皂和清潔劑，或過於頻繁地洗手，反而剝奪指甲的天然油脂，導致指甲變得脆弱。

5. 疾病感染：指甲真菌感染、皮膚病等，會影響指甲的健康，使其容易斷裂。

6. 習慣性咬指甲：若孩子習慣性咬指甲，也會導致指甲變得脆弱和容易斷裂。再加上小孩活動量大，增加指甲斷裂風險。

0-2 歲是嬰幼兒的口腔期，小孩會自然把小手放進嘴巴，這是一種很正常的反應。過了口腔期，到了 3-4 歲，有些孩子會開始出現咬指甲的行為，隨著年齡增長咬指甲狀況增多。青少年時期達到巔峰，再逐漸減少。

咬指甲不只指甲外型不好看，也容易把細菌吃下肚，家裡也有愛咬指甲的孩子嗎？小孩愛咬指甲的原因是什麼？

● 心理因素：當經常感到壓力、緊張、焦慮、過動或情緒低潮

● 生理因素：肚子餓、太過無聊或嘴巴癢想咀嚼東西

想戒掉小孩咬指甲的習慣，先了解孩子遇到的心理和生理因素，給予溫柔關心及陪伴，跟著以下 4 大方法：

1. 耐心安撫孩子不安的情緒並轉移注意力

2. 多花時間溫柔關心孩子，給予充分安全感

3. 不碎唸及懲罰，會加深孩子的焦慮感

4. 每天修剪指甲及砂磨指甲邊緣

嬰兒保持良好的指甲衛生和適當的長度，可避免抓傷和維持健康。因寶寶成長代謝旺盛，指甲長得很快，手指甲約每週修剪一次。而腳指甲生長稍慢，每 2-3 週剪一次。

但嬰兒的指甲較細小和脆弱，剪指甲是一項需要特別小心的任務，動作輕柔並且有耐心。以下是修剪嬰兒指甲的 4大步驟，幫助寶寶剪指甲時，感到安心和舒適！

1. 準備嬰兒用具：選擇嬰兒專用指甲剪，弧度較適合寶寶，柔軟的指甲檔或磨光板、嬰兒濕紙巾、嬰兒的安撫物品。

2. 選對時機：剪指甲讓寶寶感到舒適和安全，建議可安排在洗完澡後，或寶寶熟睡時，幫忙修剪指甲。

3. 幫嬰兒剪指甲：

● 選擇適當位置：選擇一個寶寶舒服的位置，你可以坐在地上或沙發上，用膝蓋托住寶寶。

● 固定寶寶手腳：握住寶寶的手指固定，確保手勢輕柔，以免驚嚇到他。也可讓另一人扶住寶寶，避免隨意動而受傷。

● 從中間開始剪：寶寶的指甲細小脆弱，建議從指甲中間開始修剪，避免剪得太短，剪完中間後，再修兩側指甲即可。

● 剪指甲的形狀：儘量將指甲修剪成自然的弧形，避免將指甲剪成方形，以減少傷害的風險。

● 專注於邊緣：專注於修剪指甲的邊緣，避免剪得太深，以免傷害指尖。使用柔軟的指甲檔或磨光板輕輕檔指甲的邊緣，讓它們變得光滑。

4. 逐手指檢查：剪完指甲後，沿寶寶的小指甲邊摸一摸，進行檢查，使用濕紙巾輕輕擦拭寶寶的手，確保沒有指甲碎片殘留。

剪指甲時，保持耐心和愛心是最重要的，避免匆忙或擔心。若寶寶感到焦慮或不安，不要勉強進行指甲修剪，稍後再嘗試。讓剪指甲成為爸媽和嬰兒之間的溫馨時刻。