兒童魚油是許多家庭的必備營養品。但家長擔心：兒童魚油吃多了會怎樣？魚油副作用會影響發育？魚油雖然安全性高，但若吃錯時間、選錯品質或攝取過量，仍可能產生不適。本篇解析兒童魚油的副作用、禁忌族群與安全吃法