一、什麼情況需要安胎？

安胎目的是為了「延長懷孕週數」，增加胎兒的成熟度，避免早產。治療方式包括：住院觀察、臥床休息、產前照顧與安胎藥物的使用。若懷孕未滿 37 週，身體提前出現以下徵兆，建議安胎觀察：

• 子宮收縮頻繁
• 陰道出血
• 羊水破裂
• 持續下背痛
• 腹部強烈緊繃感
• 骨盆受壓迫感（像胎兒往下推）

此時最好的處理方式是臥床休息，若無法藉由休息得到緩解，症狀持續發生，則需要就醫檢查是否需要安胎住院。

延伸閱讀：容易早產 6 個原因

二、懷孕不同階段的安胎方式

懷孕初期是胚胎發育和著床的重要時期，當出現症狀需要安胎時，建議在家多臥床休息、避免性生活。懷孕初期打安胎針或吃安胎藥，以補充黃體素為主，幫助胚胎順利著床，避免先兆性流產。

懷孕 20 周後胎兒較成熟，中後期若出現嚴重的早產症狀，醫生可能會要求孕婦住院安胎。住院安胎的孕婦需保持絕對臥床，連吃飯、上廁所都要在床上。此時孕婦情緒容易不穩，需要緩解壓力，避免太過緊繃，減少疲勞，放鬆心情，就是最好的安胎方法。

三、安胎藥副作用有哪些？對胎兒有影響嗎？

安胎藥可以使子宮平滑肌鬆弛，降低宮縮，減少早產的發生。安胎藥常見的副作用有心跳加快、噁心、嘔吐、心悸、血糖過高、電解質不平衡等。當出現不舒服情況，須立刻告知醫護人員。

雖然安胎藥可能會產生副作用，但一般的安胎藥物，對胎兒的影響不大。

四、臥床安胎姿勢怎麼擺？幫助安胎食物

1. 飲食均衡多樣化：攝取足夠的蛋白質、維生素和礦物質，並多吃富含葉酸的食物，幫助胎兒的健康發育，如綠葉蔬菜、柑橘類水果、豆類等。

2. 多臥床休息：最佳的安胎臥床姿勢是左側臥，有助於增加子宮血流，提供足夠的氧氣和營養給胎兒。避免刺激子宮收縮的活動如：刺激乳房、性行為，舉提重物。

3. 保持適當體重：因安胎休息導致運動量下降，容易出現體重增加和便秘困擾。多攝取蔬菜水果，保持適當的體重，有助於減少早產風險。

4. 避免有害物質：避免接觸對胎兒有害的物質，如吸菸、酒精、有毒化學物質、過量咖啡因、生食等。

5. 注意感染和早產徵兆：若出現發燒、子宮收縮頻率增加，破水，陰道出血，應立即返院檢查。

五、安胎假薪水規定，最多可以請幾天？

政府規定：經醫師診斷需安胎休養、不能久站、無法負重，媽媽可申請安胎假。前 30 天是半薪 ，超過 30 天不另計薪水，住院安胎的孕婦最高可請 1 年。參考以下安胎假規定，讓孕婦安心安胎。

• 未住院安胎：一年內合計不得超過30日。
• 住院安胎：二年內合計不得超過一年。