一、不孕症 4 大常見原因，建議夫妻一同檢查

若夫妻在沒有任何避孕措施，在正常性行為下，經過一年以上仍未懷孕，有可能是不孕症。根據國民健康署資料統計，臺灣不孕症發生率約為15%，平均每 7 對夫妻，就有一對深受不孕症所苦。不孕症由多種因素引起，以下是 4 個常見原因：

1. 生殖系統問題：男性和女性的生殖系統問題是不孕症的主要原因之一。男性面臨精子數量或質量的問題，而女性有卵巢問題、輸卵管問題或子宮問題。

2. 生活方式因素：不健康的生活方式，如肥胖、吸煙、過度飲酒、藥物濫用和高度壓力，都可能對生育能力產生不良影響。

3. 健康問題：某些健康問題，如多囊卵巢綜合症、糖尿病、甲狀腺問題和宮頸問題，也可能導致不孕症。

4. 年齡因素：女性的年齡是一個重要因素，隨著年齡的增長，生育能力會逐漸下降。特別是在 35 歲之後，懷孕變得更加困難。

不孕症可能是男方、女方或雙方問題，建議夫妻雙方一同接受不孕症檢查，包括：精液分析、超音波掃描、激素檢查、輸卵管造影等，提供醫生診斷，選擇最適合的治療方法。

二、人工受孕、試管嬰兒費用、流程、成功率，一次比較！

現今社會普遍存在晚婚遲育的現象，越來越多民眾想生卻生不出來。若經醫生評估需進行人工生殖，應趁早開始療程，成功率較高。人工受孕、試管嬰兒哪一個比較好？以下是人工受孕和試管嬰兒的說明，費用、流程、成功率快速比較。

人工受孕：

● 流程：精子採集，將精子直接注入女性子宮，讓精子與卵子自行結合受精。

● 適用對象：通常適用於輕度的不孕症，如：男性精子問題、女性輕微子宮問題，或用於同性伴侶。

● 成功率：人工受孕成功率較低，約 15%-20%，有賴於個人自然受孕的機率。

● 費用：人工受孕費用較便宜，單次費用約 2-3 萬元。

● 補助：目前政府沒有提供人工受孕補助。

試管嬰兒：

● 流程：卵子和精子採集，在實驗室讓精卵結合，體外培養受精卵，最後將受精卵移植回女性的子宮內。

● 適用對象：通常適用於嚴重的不孕症情況，如：女性的輸卵管問題、多囊卵巢綜合症、男性精子數量極低質量差，女性高齡 (超過35歲以上)，或其他不孕症不明原因。

● 成功率：試管嬰兒成功率較高，約 35%-50%。體外受精再植入，可更精確地控制受精過程。

● 費用：試管嬰兒費用較高，平均費用落在 12-15 萬元。

● 補助：政府提供試管嬰兒補助 10 萬元。

三、政府擴大試管嬰兒補助，最高10萬元！

試管嬰兒療程費用不低，一般平均費用落在12-15 萬元，讓求子路上壓力沉重。2021年 7 月政府補助試管嬰兒，擴大補助對象、金額、次數，試管嬰兒補助說明如下：

● 補助對象：夫妻一方為我國國籍且妻未滿 45 歲，具不孕症診斷證明。

● 補助額度：一般夫妻首次申請最高補助 10 萬元，再次申請者最高補助 6 萬元，並依各範圍流程給予不同補助額度。中低收入戶維持 15 萬元。

● 補助次數：40 歲以下，每胎補助上限 6 次，40-44 歲，每胎則可補助 3 次。

● 特約人工生殖機構名單：想申請試管嬰兒補助，先至衛福部查詢：特約人工生殖機構名單，於全台各地試管嬰兒機構，皆可提供試管嬰兒補助。

四、同場加映：備孕計畫，備孕期飲食要注意什麼？

求子之路不易，想成功受孕，先從制定備孕計畫開始，良好的生活習慣很重要，尤其是備孕期飲食需特別注意！參考以下方法：

❤️經期前後飲食調養：月經前 3 天注意腹部保暖，避免生涼辛辣食物，月經後 5 天可加強補血。

❤️作息正常：晚上 11 點前入睡，調整好體質，讓內分泌與經期穩定。

❤️放鬆心情：建議每週至少運動 3 次，幫助排解壓力，保持放鬆好心情。

❤️補充葉酸：葉酸多存在於深色葉類蔬菜，但 99%準媽咪葉酸嚴重不足，葉酸參與紅血球的合成，有助於核酸與核蛋白的形成，幫助胎兒正常發育與生長。

營養師建議備孕期，每日補充 600微克的活性葉酸，持續至懷孕初期，幫助增強體力，維持母嬰健康。

環境和壓力也是不孕的重要因素之一，透過均衡的飲食、充足的營養素，及規律生活、運動，減少壓力造成的不良影響，增加懷孕的可能。