許多人會補充維他命C發泡錠,補水同時補C,喝出自然保護力。到底發泡錠有哪些種類及好處呢?但市面上許多高單位維生素C發泡錠,推薦兒童喝嗎?本篇營養師分享維他命C每日建議攝取量,並推薦維生素什麼時候吃最好
標籤: 維他命C
兒童確診有哪些症狀?8 種營養素提高免疫力,對抗病毒預防感冒
疫情期間再加上病毒越來越多,相信有小孩的爸媽,對於孩子健康非常緊張。嬰幼童容易感冒的原因是什麼? 常見的病毒和症狀有哪些?該吃什麼幫助提升免疫力,降低染疫感冒的風險,本篇帶爸媽事先了解預防。
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