餵母乳對寶寶和媽咪好處多多，哺乳如何增加奶量？須避開NG飲食。哺乳媽咪盡最大努力追奶量，辛苦擠出珍貴的母乳，掌握 333原則安全保存，擠出奶水1小時內需冰存，喝母乳加熱回溫40度，保留母乳營養價值