大家常覺得過敏是個困擾的病症,其實過敏不是病,而是人體免疫系統的異常過度反應,就像是發燒不是病,而是有發燒的症狀,要提醒身體一定有什麼地方發炎了,過敏也是同樣的意義,有過敏現象也是要告訴你,身上的免疫系統也警示了,這的症狀不能不注意呢...
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【精選文章】不便祕 6 大守則,你做到了多少?
我們的腸道與身體健康息息相關,腸道不健康的暗藏隱憂是我們很難一時可判定的,因此如何每天都可以養成好的排便習慣,想徹底改善便祕,不論在飲食、心情、生活習慣及腸道清理上一定要開始關注,今天將提供不便秘六大守則給大家參考...
【專題報導】市售益生菌百百種,真有其功效嗎?
益生菌是一種對人體有益的活性微生物,定殖於腸道系統內,能產生確切健康功效,從而改善人體腸道微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的統稱,腸道掌管著人體 70% 以上的免疫功能,因此,腸道中益生菌數量多的人免疫力較好...
【育兒分享】為了改善孩子過敏問題,我嘗試過三家益生菌品牌…
我有朋友在懷孕時完全不忌口,吃了很多高過敏的食物,像是蝦子、柑橘、花生、巧克力等,後來生了孩子才後悔,看到寶寶臉上起疹子很癢不舒服,所以我自己當時很注意飲食的部分,就希望寶寶不會有過敏的問題...
腸道好菌為什麼會減少?益生菌對人體的七大好處
益生菌是一種對生命有益的微生物,是全部有益菌的總稱。針對活的微生物,當人體攝取充足數量的時候,將會產生多種功能性的健康因子,益生菌的功能就是能夠改善腸道的菌群平衡,對人體有益處,活的微生物...
過敏吃益生菌有用嗎?卡蘿琳愛用者有感分享
新手媽媽都是做中學,因為自己是奶量較少的體質,所以幾乎都是全配方奶,雖然知道母乳好處非常多,擁有豐富的益生菌,可以讓寶寶自動形成防護網。 之所以詢問營養師就是因為想要知道喝配方奶遇到的溢奶、吐奶問題是否能改善,感覺寶寶的消化功能比較差...
什麼是益生菌?與乳酸菌有何差別?
媽媽們對於乳酸菌和益生菌一定不陌生,多數人會養成補充健康食品的習慣,但在選擇上是不是曾有這樣的疑惑「乳酸菌與益生菌有何差別?怎麼吃才對呢?」,之所以會誤,是因為乳酸菌跟益生菌都是能夠幫助腸胃健康的產品,所以很多人都覺得它們是一樣的,但它們真的是一樣的東西嗎?對腸胃皆可以產生同樣的功效嗎?到底應該怎麼補充才對?「乳酸菌」與「益生菌」的差別,此篇文章整理給讀者參考...