親餵無法掌握吃飽沒？觀察嬰兒便便、濕尿布，肚子餓反應怎麼看？

為什麼寶寶一直哭鬧？新生兒無法用言語溝通，身為新手爸媽時常滿頭問號，不知寶寶到底有沒有吃飽了沒？其實可以從新生兒排便、濕尿布的狀況，得知孩子身體狀況。配方奶寶寶比較容易排便不順？本篇分享更多育兒知識

一、親餵母乳頻率時間需固定嗎？

當媽媽後，最擔心的就是寶寶吃不飽，影響成長發育。尤其是『親餵母乳』無法掌握寶寶吃了多少？親餵母乳頻率、時間、長短需要固定嗎？　

1. 寶寶出生後，只要「想吃就餵」，並由寶寶決定吃奶的時間長短。媽媽不需要受限哺乳的時間長短及頻率喔！

2. 新生兒的餵食頻率較不規律，頭一、兩天可能會只吃幾餐；幾天後可能又變得吃的很勤。每個寶寶都是不同的個體，但是大多數都會在一、兩周後發展出自己的規律性。

3. 每個寶寶吸吮時間差異性很大，大部分為 5-20 分鐘，但也有的要 30-40 分鐘，媽媽不需要太在意時間的長短，放輕鬆就好囉！

寶寶不會說話，不會主動告訴媽媽肚子餓了！要怎麼知道寶寶有沒有吃飽呢? 其實寶寶都會用他們的身體語言表達自己哦！一起來看看有那些訊號。

● 肚子餓反應：吮手指、轉頭尋乳、緊握拳頭、大哭臉紅

● 吃飽反應：吸吮變慢、扭頭避開、全身放鬆、滿足入睡

想知道寶寶到底有沒有吃飽？需要先來了解寶寶胃的構造：其實新生寶寶的胃是很小的，多數需要每日親餵 8-12 次！

可以透過觀察寶寶的濕尿布和大便，來確保寶寶有沒有吃飽

寶寶的濕尿布：

寶寶的大便：
觀察擦的顏色和次數，隨著寶寶越來越長大，便便的次數會越多、越黃和越成形喔！

若攝取足夠來自水果、蔬菜、全穀類的膳食纖維建議量，便便應該是「香蕉型」，不軟不硬、成形而且沒有味道。

但因寶寶還小或是小朋友挑食，可能會沒辦法攝取到足夠的量，甚至壞菌隨著時間越來越多，營養吸收變差，久而久之健康狀況就會出問題。

藉由觀察便便的形狀、顏色、氣味以及排便的次數，都會反應出身體的健康狀況。而母乳寶寶和配方奶寶寶，排便狀況也大不相同，差異比較如下表，提供參考！

原則上喝母乳的寶寶，較喝配方奶的寶寶排便次數多。寶寶年紀愈大，身體功能逐漸成熟，排便的次數則漸漸減少。

六個月之前的寶寶如果可以餵母乳，盡量餵，喝配方奶比較會有排便不順的狀況。但只要寶寶食慾、軟便、顏色都正常，通常解便情況就沒問題！

我們可以透過觀察嬰幼兒排便、濕尿布的狀況，得知孩子的身體狀況。想了解更多育兒知識，歡迎密切關注卡蘿琳益生菌。

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